當媽後才發現抗噪耳機真的是我生命的救贖（？），有時候需要隔絕外在聲音，沈浸在自己的世界時，就叫我的伴侶顧一下小孩，戴上抗噪耳機放我最喜歡的音樂，真的感覺一秒跑到別的時空，找回自己。

可能因為已經很久沒有體驗過所有外在環境的聲音全部不見的那種感覺（因為小孩目前自己帶），所以當所有雜音都被擋掉時，真的會忍不住 WOW 一下。

10 款主動抗噪耳機推薦

Sony WH-1000XM5

Sony WH-1000XM5 是目前市場上最頂尖的無線主動降噪耳機之一，結合了多項尖端技術與極致舒適的設計，適合那些尋求卓越音質和高效降噪的消費者。這款耳機配備兩個處理器控制八個麥克風，提供前所未有的降噪效果，能有效消除從飛機噪音到人聲的多種噪音。自動降噪優化功能可根據佩戴條件和環境自動調整降噪效果，確保無論在哪裡，都能享受靜謐的聆聽體驗。

音質方面，WH-1000XM5 使用 Sony 的全新 V1 集成處理器，完美釋放 HD 降噪處理器的潛力，呈現深沉清晰的低音及均衡的聲音表現。不僅如此，4 個波束成形麥克風和精準的語音拾取技術確保即使在吵雜的環境中，通話依然清晰流暢。

這款耳機的輕量化設計，搭配柔軟的皮革耳罩，適合長時間佩戴，且具備多點連接功能，讓你在

不同裝置間快速切換。加上 30 小時的電池續航力與快速充電功能，3 分鐘的充電即可提供 3 小時的音樂播放，適合長途旅行或忙碌的日常使用。

直覺的觸控操作讓你輕鬆控制音量、音樂播放及語音助手，Speak-to-Chat 功能更能自動暫停音樂，方便你與他人交談。隨附的折疊式收納盒節省空間，讓你隨時隨地輕鬆攜帶這款耳機。

缺點：
這款耳機的價格較高，對於預算有限的消費者來說可能會有些昂貴。外觀設計雖然簡約但可能略顯普通，缺少亮眼的外觀元素。

Bose QuietComfort 45

Bose QuietComfort 45 是為追求長時間佩戴舒適性與強效降噪的消費者設計的理想選擇。延續了 Bose 的經典舒適設計，耳罩柔軟且輕盈，適合長時間使用。它的降噪技術特別是在消除低頻噪音方面表現出色，讓你在通勤、搭飛機旅行、健身或工作中都能享受寧靜的環境。

耳機內建的「環境音模式」（Aware Mode）能夠讓你快速切換至聽取周圍聲音的模式，方便與他人交談或保持對周圍環境的敏感度。

音質方面，Bose 的 TriPort 音響架構確保聲音的深度與飽滿感，並且具備音量優化的主動 EQ，無論音量高低，音質都能保持平衡。然而，與其他同價位的耳機相比，Bose 的中低音可能稍顯弱勢，特別是在與 Sony 和 Sennheiser 的產品進行對比時，，但其清晰的高音和平衡的聲音依然不容忽視。

而且擁有長達 22 小時的電池續航力，15 分鐘快充即可支持 3 小時的使用。無論是長途旅行還是日常使用，這款耳機都能滿足你的需求。此外，Bose SimpleSync 技術讓你可以將耳機與 Bose 智能音響同步，提供個人化的電視聆聽體驗。總體來說，Bose QuietComfort 45 以舒適、智能與耐用性為賣點，是一款不可錯過的降噪耳機。

缺點：雖然音質不錯，但與同價位耳機相比，Bose 的音質表現可能略遜一籌，尤其在中低音方面不如 Sony 或 Sennheiser 的產品。

Sennheiser Momentum 4 Wireless

德國製造，音質純淨，降噪功能不容小覷，佩戴舒適度也很好。以其卓越音質和舒適佩戴體驗，成為高階耳機中的佼佼者。搭載 42mm 驅動單元，這款耳機展現出優異的低音表現與清晰的中高音層次，讓音樂更加動感與真實。即使在嘈雜環境中，它的自適應降噪技術也能自動調節，保持音質清晰。而其透明模式則讓用戶可以輕鬆聽取外界聲音，無需摘下耳機，適合需要兼顧環境聲音的情境使用。

Momentum 4 以長達 60 小時的電池壽命脫穎而出，無論是長途旅行還是日常使用，無需頻繁充電。而僅需15分鐘快充，即可獲得數小時的續航能力，為忙碌的生活提供便利。耳機設計簡約而時尚，輕巧的結構和柔軟的耳罩提供長時間佩戴的舒適感，即使使用一整天也不會感到壓力。

缺點：這款耳機的觸控操作需要一段時間適應，特別是在濕手或雨天時，偶爾會誤觸操作。此外，雖然降噪效果優異，但與 Sony 和 Bose 的同級產品相比，稍顯遜色。然而，對於重視音質的消費者來說，Sennheiser 依然是很不錯的選擇。

Apple AirPods Max

AirPods Max 是 Apple 生態系統中的高階耳機，具備強大的降噪能力，音質豐富且細膩，特別是在中高音部分表現優異。耳機的空間音訊功能加強了聲場的立體感，尤其在觀看影片或玩遊戲時體驗更佳。與 Apple 產品的整合非常順暢，可以無縫在 iPhone、iPad 和 Mac 之間切換。

主動式降噪功能，能有效隔絕外界噪音，讓使用者享受沉浸式聆聽體驗。此外，透通模式使用戶能方便地聽取周圍聲音。是一款不用 LOGO 辨識性也很高的抗噪耳機，不少美國學生健身都是帶著這款去健身。

缺點：AirPods Max 也有一些缺點，像是較高的價格，使得部分消費者望而卻步，對於不是 Apple 生態系統的使用者可能比較沒那麼吸引人。耳機相對較重（大部分的抗噪耳機重量是 300 克以下，AirPods Max 重量約 380 克），對長時間使用的人可能會有點不舒服。

Jabra Elite 85h

Jabra Elite 85h 無線降噪耳機以出色的電池續航力吸引許多人，提供長達 36 小時的電池續航力，即使開啟降噪功能，也能從早到晚無需充電。而且只需 15 分鐘快充，就能再用 5 小時。

這款耳機採用 SmartSound 技術，能夠自動分析周圍環境並應用個人化音訊設定，確保無論是在嘈雜的街道還是安靜的咖啡館，都能享受最佳的音樂和通話體驗。配備 8 個內建麥克風，其中 6 個專門用於增強通話品質，無論在戶外還是有風的環境下，都能提供清晰的通話效果。

此外，Jabra Elite 85h 採用防水防塵的設計，內部元件經過納米塗層處理，讓耳機在雨天或潮濕的環境下依然耐用。無論是工作、旅行還是日常使用，這款耳機都能為你帶來便捷的體驗。

噢，雖然取名 85h ，但在啟動主動降噪功能時實際電池續航時間為 36 小時（雖然還是很棒），可能是要強調耳機在電池使用時間上的卓越表現而已。

缺點：耳機的音質不如 Sony 和 Sennheiser 的高端款，特別是在高音部分表現稍顯平淡。

Bang & Olufsen Beoplay H95

Bang & Olufsen Beoplay H95 定位於高端市場，主要因其豪華的設計和卓越的音質。配備 40mm 的鈦合金驅動單體，透過高精度的聲音處理技術帶來極為豐富的音樂細節和深厚的低頻效果。自適應主動降噪技術能夠有效隔絕外界噪音，讓用戶在嘈雜的環境中也能沉浸於純淨的音樂世界。

設計使用了高級材質，如鈦金屬、羊皮革和記憶泡棉，不僅耐用，還提供了無與倫比的舒適感，適合長時間佩戴。耳機配有折疊設計，便於攜帶，並且附有專屬的保護盒，進一步突顯其奢華定位。38 小時的長效電池續航力更是保證了全天候的使用體驗。

這款耳機比 Apple AirPods Max 高出很多錢，我那時候一看到價錢揉了兩下眼睛。對於追求極致音樂體驗和豪華材質設計的消費者來說，這款耳機的確是值得的投資。

缺點：價格昂貴，對於一般消費者來說可能會有些負擔，此外對於更注重降噪功能的用戶，這款耳機的降噪效果略遜於 Sony 和 Bose。

Anker Space Q45

Anker 的 Space Q45 主動降噪耳機專為追求音樂享受的使用者設計，降噪效果高達 98%，能夠有效阻擋飛機引擎、交通噪音，甚至是小孩哭聲，讓您在任何環境中都能享受私人空間。其自適應降噪技術會根據您的位置自動調整，以提供最佳的聆聽體驗；搭配 app，您還可以選擇五種不同的降噪級別，讓使用者擁有個性化的聲音體驗。

Space Q45 擁有長達 50 小時的續航力，即使是在長途飛行中也能無需充電，還有正常模式下的 65 小時播放時間，5 分鐘的快速充電功能能提供額外的 4 小時音樂享受。耳機內建的 40mm 雙層振膜驅動單元，採用絲綢和陶瓷材料，音質清晰，低音強勁，讓每一首音樂都能呈現出層次感。

此外，耳機的設計結合了優雅和舒適，符合人體工學的耳罩和頭帶使佩戴更加舒適，非常適合長時間使用。無論是工作、通勤還是旅行，Space Q45 都能讓你隨時隨地享受音樂和通話的極致體驗。

缺點：部分功能依賴應用程式控制，可能需要一些時間適應。

Beats Studio Pro Noise Cancelling Headphones

Beats Studio Pro x Kim Kardashian 藍牙降噪耳機不僅具備時尚外觀，還搭載了 Beats 專屬的音效平台，提供豐富且沉浸的聲音體驗。透過 USB-C 無損音質輸出和三種音效模式，無論是聽音樂還是接聽電話，音質都能保持極佳水準。

耳機內建的主動降噪功能自適應環境噪音，並配備透明模式，讓你自由選擇是要完全隔絕噪音還是聽見外界聲音。個人化的空間音效配合動態頭部追蹤技術，帶來沉浸 360 度的音樂環繞體驗。

兼容 Apple 和 Android 裝置，且支援一鍵配對功能，為你提供流暢連接。此外，耳機電池續航時間達 40 小時，還有 10 分鐘快充功能，可立即提供 4 小時的播放時間。

缺點：環境音模式在某些環境下可能無法完全達到預期效果。

Marshall Monitor III

Marshall Monitor III 主動降噪藍牙耳機是專為音樂愛好者設計的高級耳機，結合了強大的降噪技術與長達 70 小時的無線播放時間，無 ANC 模式更可達 100 小時。讓你無論是在通勤、飛行還是休閒時都能享受沉浸式的音樂體驗。

其主動降噪技術不僅有效阻擋外界噪音，還能根據環境自動調整，讓你只聽到最純粹的音樂。此外，耳機內建動態響度調整功能，能根據音量提供最合適的高、中、低音，保證無與倫比的音質。

Marshall Monitor III 的堅固設計讓它能應對日常的磨損，並且可摺疊收納，方便攜帶。它還配備了空間音效功能，讓音樂更具臨場感，宛如置身於演唱會現場。這款耳機不僅音質卓越，還考慮到了耐用性與舒適性，如果本身就獨愛 Marshall 音響的人，這款會是很不錯的選擇。

缺點：相比其他同類型耳機，價格較為昂貴。

Shure AONIC 40

Shure AONIC 40 無線藍牙耳機為追求卓越音質的使用者提供錄音室級的清晰聲音。這款耳機配備可調式主動降噪功能，能讓你根據環境調整降噪效果，確保在任何場合都能享受純粹的音樂體驗。

三種數位降噪模式能屏蔽低頻噪音，並提供自然的聲音體驗。耳機材質使用玻璃纖維尼龍和航空級鋁合金，輕巧且經久耐用，無論是長時間佩戴還是頻繁使用都能保持舒適。

AONIC 40 擁有 25 小時的續航力，並支援快速充電功能，15 分鐘即可提供 5 小時使用時間，滿足你日常所需。搭載藍牙 5.0 技術，提供穩定的無線連接範圍，最遠可達 10 公尺，輕鬆連接手機、平板或筆電。

此外，ShurePlus PLAY 應用程式可以自訂均衡器和降噪設置，配合多種音頻解碼器，如 aptX HD 和 AAC，讓音質更加細膩。耳機還配有雙向 USB 音訊模式，提供清晰的通話質量，無論是音樂欣賞或線上會議都能輕鬆應對。專屬的 3.5mm 音訊輸入確保你隨時連接任何設備。

缺點：跟其他耳機相比，這款續航力偏低。

結語

主動抗噪耳機的確非常適合放鬆與專注，不論是學生、上班族、健身人士、有幼童的父母都是很需要這個產品。但也要提醒一下，在馬路行走時一定要記得轉換成聽得到環境音的模式比較安全哦！

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