之前聽說有些保養品成分會造成胎兒畸形，因為當時沒有心力查資料求證，所以懷孕後就直接停止使用所有保養品，結果生完小孩整個老十歲。後來才知道，其實大部分的保養品懷孕還是可以使用。但為了寶寶的安全還是篩選掉可能有害的成分，使用上比較安心。
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哪些成分可能會對胎兒造成影響？
目前研究顯示，大多在護膚產品中的濃度少、不足以影響胎兒，但如果有疑慮還是可以選擇避開以下常見可能有危害孕婦或寶寶的成份：
Retinoids（視黃醇、A 醇）：一種維生素 A，在抗衰老面霜、痤瘡治療和其他護膚產品中找到。 與出生缺陷有關，應在懷孕期間避免。有研究指出不要過量使用就沒有問題，如果有疑慮可以詢問皮膚科醫生。
Salicylic acid（水楊酸）：這是一種 β 羥基酸，常見於痤瘡治療和去角質產品中。高劑量的水楊酸與出生缺陷有關，因此通常建議在懷孕期間避免使用。
Hydroquinone（對苯二酚）：一種美白成分，有時用於治療色素沉著過度。 它與胎兒毒性有關，應在懷孕期間避免使用。
Formaldehyde（甲醛）：一種防腐劑，可以在一些護膚品中找到。它與胎兒毒性有關，在懷孕期間避免使用。
Phthalates（鄰苯二甲酸鹽）：有時用於香水和其他化妝品成分的化學物質，保養品中的此物質因為濃度很低通常不會造成影響，反而應盡量避免使用含有鄰苯二甲酸鹽的 PVC 製成的塑料容器和產品。
10 款孕婦適用臉部乳液推薦
Elizabeth Arden Visible Difference Face Cream
推薦原因：
我很喜歡這款的質地，輕盈好塗抹，用後使皮膚感覺光滑柔嫩。在皮膚上不會感到油膩或沉重，而且吸收迅速，很適合在妝前使用。不含任何已知對孕婦有害的活性成分，因此通常認為在懷孕期間使用它是安全的。有淡淡的香味，查成分表含有些許 Phthalates，但許多美國皮膚科醫生都說可以使用。
缺點：
有香料、價格偏貴。
SkinMedica Ultra Sheer Moisturizer
推薦原因：
是一款輕盈不油膩、不會引起粉刺的保濕霜，含有一系列保濕和滋養皮膚的成分（如透明質酸和維生素 E），適合所有膚質。這款乳液沒有上面五項可能對胎兒造成影響的成分，孕婦可以安心使用，如有疑慮可以諮詢醫生。不含人工香料和染料，適合喜歡無香味的人。
缺點：
可能無法為非常乾燥的皮膚類型提供足夠的水分、價格中高、不易取得。
PCA SKIN ReBalance Daily Face Moisturizer
推薦原因：
由多種天然成分製成，包括：蘆薈葉汁、杏仁油、荷荷巴油和乳木果油。它還含有抗氧化劑、維生素和其他滋養成分，有助於補水、舒緩和保護皮膚。該產品不含合成香料、不含上面五項成分。輕盈且吸收迅速、有助於平衡油性皮膚，不會留下油膩的感覺，適合中性至油性皮膚的人。
缺點：
有香味，可能會造成一些刺激和發紅。
Dermalogica Active Moist
推薦原因：
男女都可以使用，適合喜歡跟另外一半分享的人。這款輕質保濕霜含有蠶絲氨基酸、薰衣草和黃瓜提取物等天然成分，可為肌膚補充水分並舒緩肌膚。完全無油，是油性或易長粉刺皮膚的絕佳選擇，比較不會造成毛孔堵塞。輕盈的配方易於塗抹、吸收迅速，使肌膚感覺清爽光滑。
缺點：
有些人可能會覺得 Dermalogica Active Moist 不夠滋潤，尤其是當皮膚非常乾燥或缺水時。
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer
推薦原因：
還沒懷孕前就常常聽說理膚寶水全系列商品成份溫和，孕婦、哺乳階段皆可使用（後來去查，的確是如此）。這款乳液含有高濃度神經酰胺，有助於改善皮膚屏障功能並鎖住水分。專為敏感肌膚設計，不致粉刺且不含香料；含有益生元溫泉水，有助於舒緩和保護皮膚。含有防曬功能，非常適合想要一次到位的懶人（我）。
缺點：
無法為非常乾燥的皮膚類型提供足夠的水分。
Sunday Riley C.E.O. Vitamin C Rich Hydration Cream Face Moisturizer
推薦原因：
這款主打補水、提亮和保護皮膚的美國品牌在歐美地區知名度較高。含有高濃度維他命C，有助提亮及均勻膚色；配方中含有透明質酸，一種強效保濕成分，有助於豐盈和滋潤肌膚。還含有柑橘香氣（柑橘油），如果喜歡清新氣味的人可以嘗試這款。適用於大多數皮膚類型，包括乾燥、敏感和成熟皮膚。
缺點：
價格偏高、質地偏厚重，較不適合油性或易長粉刺的肌膚。
Bioderma Hydrabio Gel Cream
推薦原因：
脫水、敏感和中性至混合性皮膚類型提供水分和光澤，含有 Aquagenium 的專利複合物，可幫助皮膚自然產生和保持水分，恢復皮膚的天然保濕屏障。輕盈的凝膠質地，可迅速被肌膚吸收。還含有甘油、木糖醇和維生素 E 等成分，可舒緩和保護皮膚。
缺點：
膚質超乾的人會覺得不夠滋潤。
Neutrogena Hydro Boost Face Moisturizer
推薦原因：
容易購買，價格相對實惠。主打提供持久的保濕效果，讓肌膚感覺光滑柔嫩。不含油、不會引起粉刺，適合所有膚質。這款保濕乳液還含有其他有益成分，如：甘油、聚二甲基矽氧烷和各種類型的矽酮，可為皮膚提供輕盈、不油膩的感覺，同時改善整體外觀。
缺點：
採用罐裝包裝，可能不衛生或使用不方便；有些人可能會覺得不夠滋潤、有刺激感。
CETAPHIL Daily Hydrating Lotion for Face
推薦原因：
容易購買，是這十款中最便宜的。採用混合保濕成分配製而成，包括透明質酸和甘油，可提供持久的保濕效果，非常適合日常使用。不含香料且不會引起粉刺，因此對於那些皮膚敏感或容易長粉刺的人來說，它是一種溫和而有效的選擇。
缺點：
冬天不夠保濕、有些人可能會覺得乳液太厚或太油膩。不是 Paraben-free，含有對羥基苯甲酸甲酯，一種有爭議的成分，通常用作化妝品和個人護理產品中的防腐劑。 一些研究表明過量可能對身體產生有害影響，包括破壞激素功能和引起過敏反應；其他研究發現化妝品中的用量通常是安全的。
Clarins Super Restorative Day Cream SPF 20 Sunscreen
推薦原因：
這款真的很厲害，盲測塗抹就可以知道應該很奢華。質地和香味立刻跟其他品牌做出區別，含有多種植物提取物和油，可滋潤和滋養皮膚。專為乾性皮膚配製，如果正在找可以解決衰老跡象的保濕乳液，這款是一個不錯的選擇，很多長期使用的人都對改善細紋很有感。
缺點：
含有香味，可能不適合皮膚敏感或對某些植物提取物過敏的人；價格偏高。
省錢小技巧：
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結語
以上十款是我之後有下一胎都有可能購買使用的臉部乳液，但第九款購買前我還是會問一下我的皮膚科醫生或婦產科醫生，因為通常我都會購買 Paraben-free 的產品。所以，如果有任何疑慮或是擔心，可以在購買前諮詢醫生哦！
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