每次只要沒有使用護髮油頭髮就整個毛躁到不行，尤其是產後更是明顯。之前都是使用 Trader Joe’s 的護髮油，但最近嘗試不同護髮油發現效果也很好，讓我不禁好奇有沒有可以讓頭髮更順更亮的護髮油。

想要閃亮的頭髮原來要這樣做？

要擁有閃亮的頭髮，需要一些特定的護理和注意事項。以下是一些建議，可以幫助實現閃亮的頭髮：

保持良好的飲食習慣：健康的頭髮始於健康的飲食。確保您攝取足夠的維生素、礦物質和蛋白質，這些營養素對頭髮生長和光澤至關重要。

適當的水分攝入：確保足夠的水分攝取，以保持身體和頭髮水分平衡。

溫和洗髮：使用溫和的洗髮產品，避免過多的洗髮次數，以避免過度去油，因為頭皮的自然油脂對頭髮有保護作用。

使用護髮產品：使用適合髮質的護髮產品，包括護髮油、護髮素和頭髮面膜，以提供額外的滋潤和保護。

避免過度加熱：減少使用熱風吹風機、捲髮棒和熨夾的頻率，以減少熱損傷。當您需要使用時，請使用熱防護產品。

定期修剪：定期修剪頭髮末端，以去除分叉和受損的部分，使頭髮看起來更健康。

冷水沖洗：在洗掉護髮素時，使用冷水進行最後一次沖洗，有助於封鎖水分和增加光澤。

不過度拉扯或捲曲：減少使用過多的頭髮造型工具，避免過度的牽拉和捲曲，這可以減少損傷。

保護頭髮免受環境損害：在陽光暴露時使用帽子或頭巾，以保護頭髮免受紫外線損害。

遠離化學處理：減少使用化學染髮劑、漂染劑和氨水等強化學處理，因為這些可能對頭髮造成傷害。

頭皮按摩：定期按摩頭皮，有助於促進血液循環，改善頭髮生長。

均衡生活方式：減壓、睡眠充足和適量的運動也可以改善頭髮的健康。

使用護髮油的好處？

使用護髮油有多種好處，它可以提供頭髮所需的保護、滋潤和修護，因此成為許多人護髮護理例行的一部分。以下是使用護髮油的主要原因和好處：

滋養和保濕頭髮：護髮油可以滋養乾燥和受損的頭髮，幫助恢復髮絲的水分平衡。它可以讓頭髮看起來更加健康、柔軟和光滑。

降低毛躁：護髮油可以幫助平滑頭髮的鱗片，減少毛躁和結糾。這使得頭髮更容易梳理和造型。

增加光澤：護髮油可以增加頭髮的光澤，使其看起來更有生氣。光澤的頭髮通常看起來更健康。

保護頭髮：形成一層保護膜，阻擋外部因素對頭髮的損害，如太陽曬傷、環境污染、熱風吹吹風機等。

改善髮絲質地：對於受損或粗糙的髮絲，護髮油可以幫助改善質地，使其變得更加柔軟和容易管理。

預防分叉：定期使用護髮油可以幫助預防髮絲分叉，使頭髮保持健康。

促進頭髮生長：某些護髮油含有有助於刺激頭髮生長的成分，可以改善頭髮的生長狀況。

維護頭皮健康：有些護髮油還可以用於頭皮按摩，有助於促進血液循環，緩解頭皮問題。

10 款美國護髮油推薦

Olaplex No.7 Bonding Oil

推薦原因：

這款護髮油在頭髮護理界享有盛譽，Olaplex No.7 Bonding Oil 含有獨特的 Bonding 技術，可以幫助修復受損的頭髮。能夠連接和加固髮絲的連接點，減少分叉，使頭髮更加健康。它是一種輕質油，不會讓頭髮坍塌或感覺油膩。

只需滴幾滴這種油，頭髮就會從捲曲變得絲滑柔順，就像一劑神奇的藥水。含有熱防護成分，可以保護頭髮免受高溫造型工具（如：吹風機、捲髮棒和熨夾）的損傷。這是非常重要的，因為高溫會使頭髮變得脆弱。

最後，如果想要洗髮精廣告般的光澤，這款油可以滿足我們的需求。使用後總能為頭髮帶來閃亮的光澤，看起來就像剛從髮廊出來一樣。

Paul Mitchell Super Skinny Serum

推薦原因：

評價超高的 Paul Mitchell Super Skinny Serum，最有特色的地方就是能夠縮短吹乾時間，長頭髮人士必備。能有效地減少毛躁，使頭髮看起來更加平滑和有光澤，同時提供持久的光澤效果，增添頭髮的健康光澤。

與上一款一樣輕盈質地易於吸收，不會令頭髮感到沉重或油膩。此外，也含有熱防護成分，可以保護頭髮免受高溫造型工具的損傷，這對於頻繁使用吹風機、捲髮棒或熨夾的人來說非常實用。

它還有助於減少分叉，使頭髮更健康，不容易斷裂。可以改善各種頭髮的外觀和質感。

總之，這款護髮精華的多重特點，包括縮短吹乾時間、抗毛躁、提供光澤和熱防護，使其成為實現頭髮光滑和閃亮效果的理想選擇。不論是在家中自行護理頭髮還是在沙龍中使用，都能提供卓越的護理和造型效果。

Kenra Platinum Silkening Gloss

推薦原因：

Kenra Platinum Silkening Gloss 是一款極受歡迎的護髮產品，可為頭髮提供持久的光澤，讓頭髮看起來更加健康、有光澤。按兩三次在手掌上搓揉後，分段塗抹在頭髮上。可根據需求集中在髮尾塗抹更多護髮油，再加熱以獲得最佳光澤效果。

輕盈質地非常適合中等到粗的頭髮，不會使頭髮感到沉重或油膩，而且容易吸收，不會在頭髮上留下殘留物。此外，這款也含有熱防護成分，可以有效保護頭髮免受高溫吹風機帶來的傷害。

最後，這款除了可以減少毛躁外，它還能夠減少頭髮的靜電，使頭髮更容易整理，特別適合在乾燥的地區或季節使用。

Alterna Caviar Anti-Frizz Nourishing Oil

推薦原因：

這款護髮油具有抗衰老的特點，含有多種抗衰老成分，有助於保持頭髮的健康和年輕外觀。有助於提供和保持水分。為脆弱的頭髮增加彈性，有助於減少斷裂。在濕髮或乾髮上塗抹少量，然後照常定型即可。

能夠控制毛躁，使頭髮更柔順、容易梳理，有助於維持整潔的髮型。這款產品不含硫酸物，適合敏感頭皮的人使用，不容易引起刺激或過敏反應。

Moroccanoil Treatment

推薦原因：

這款是十款中評分最高且銷量最好的護髮油，主要是能提供持久的光澤效果，使頭髮看起來更加健康、閃亮。這種明亮的效果令人印象深刻，真的會讓人更有自信。

Moroccanoil Treatment 的主要成分是摩洛哥堅果油，這種油具有卓越的卓越的保濕性質、滋養頭髮、抗衰老、預防分岔，能夠幫助頭髮變得更加健康。能夠深層滋潤頭髮，改善乾燥和受損的髮質，使頭髮變得更加柔軟、有彈性。

總之，Moroccanoil Treatment 是一款全能的頭髮護理產品，具有深層滋潤、增光澤、控制毛躁等多項特點。適用於各種髮質，有助於改善頭髮的質地和健康。這款護髮油不僅可以用於日常護理，還可用於特殊場合，讓髮型保持最佳狀態。

KERASTASE Elixir Ultime L’Huile Original Hair Oil

推薦原因：

配方含有多種滋養成分，包括摩洛哥堅果油、茶花油、和馬魯拉油。這些成分共同發揮卓越的滋潤和修護作用，有助於減少毛躁、增加光澤、促進頭髮生長，並修護受損的髮絲。

能夠深入滲透髮絲，提供所需的水分和營養，有助於修護受損的髮絲，使頭髮更加健康。適用於各種髮質，包括粗髮、細髮、捲髮和直髮。它能夠改善各種髮質的質地和健康。

這款護髮油提供持久的光澤效果，使頭髮看起來更加閃亮。這是我第二個想嘗試的護髮油（第一款是上一個 Moroccanoil Treatment），通常有茶花的成分的產品都滿好聞，使用起來非常放鬆。

R+Co Mood Swing Straightening Spray 

推薦原因：

R+Co 是一個在美國很受歡迎的頭髮護理品牌，這款熱激活防潮噴霧專為捲髮或波浪髮設計，可帶來絲滑的吹髮質感，同時幫助減少頭髮的卷翹。由於熱活化聚合物，在吹乾或燙髮前使用，能用更短的時間來實現所需的直髮外觀。

含有抗潮成分，有助於保護頭髮免受潮濕天氣的影響，適用於住在潮濕氣候的人。最後，這是素食主義者友好的產品，未經過動物測試，為關心環保和動物權益的消費者提供了一個良好的選擇。

R+Co BLEU Optical Illusion Smoothing Oil

推薦原因：

與上一款一樣都是 R+Co，一樣是未經過動物測試的素食主義者友好的產品。但這款評價更高、也更奢華一點。而且適用於各種不同的髮質，無論頭髮是粗髮、細髮、捲髮還是直髮，都能夠提供卓越的效果。

R+Co BLEU Optical Illusion Smoothing Oil 能為頭髮帶來持久的光澤，同時使頭髮柔順、易於梳理。其抗靜電效果有助於減少頭髮的毛躁感，讓髮型更加整齊。如果本身經常受到靜電困擾，尤其是在美國中西部乾燥到不行、秋冬狂靜電的人可以嘗試這款。

L’ANZA Neem Plant Silk Award-winning Healing Serum

推薦原因：

L’ANZA 是一個美國的頭髮護理品牌，而這款非常受歡迎的護髮精華油，輕盈質地且容易吸收，能使頭髮立刻感到滋潤。這款產品含有印度楝樹種子油和角蛋白等滋養成分，能夠深層滋潤頭髮，讓頭髮變得柔軟且有光澤。

它還能夠溫和的修護、滋養和保護受損的頭髮，減少分岔和斷裂，增強髮絲的健康，專為急需修復的頭髮而設計。適用於各種不同的髮質，為頭髮提供深層滋養、修護和光澤。素食主義者友好的產品，未經動物測試。且不含硫酸鹽，防止頭髮日後斷裂。

Trader Joe’s Shea Butter & Coconut Oil Hair Serum

推薦原因：

這款是我用最久的護髮油，從第一次使用就愛上。效果好到，大學曾經有人偷摸我的頭髮說：「你頭髮也太順了吧！（然後再偷摸一次）」。

但是生產完後，不知道為什麼這罐就有點不夠力。用完頭髮一樣不會毛躁，但沒有辦法持續到隔夜比較可惜。如果本身沒有使用過護髮油，非常推薦購買這罐入門。

省錢小技巧：

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結語

寫這篇文章查資料的過程中才知道居然有抗衰老的護髮油，與皮膚一樣，頭髮也是需要保養才可以保有韌性與光澤。頭髮的光澤和健康狀況取決於多個因素，包括：基因、生活方式、環境因素和護理方法。希望這篇可以讓大家找到一款適合自己的護髮油，並開始保養頭髮。

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